皮肤瘙痒怎么预防最好
皮肤瘙痒怎么预防最好 皮肤瘙痒的预防方法有很多的，但是预防做得不够完善，危害会接踵而来，皮肤瘙痒会让您身体的营养失去平衡，性生活不和谐，夫妻关系不稳定等，医院专家温馨提醒您皮肤瘙痒疾病及早治疗最关键，不然会出现很多症状，那么皮肤瘙痒怎么预防最好等问题，下面就有杭州天目山医院医院权威专家为大家详细作出解答。
皮肤瘙痒怎么预防最好
预防皮肤瘙痒要增强润肤
除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤干燥的程度，每天在容易瘙痒的部位涂抹1～2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。沐浴后及平时常涂抹乳液或乳霜，补充皮肤的油脂。擦乳液或乳霜保养皮肤最好在浴室中擦干身体三分钟内即擦乳液。沐浴后患者还要记得润肤。
穿着问题也是预防皮肤瘙痒需要注意的。
穿着上，内衣最好选择天然织物，如纯棉、蚕丝、棉麻、棉丝、丝麻等制品，减少对皮肤的刺激。新买回来的内衣，特别是经过防缩处理的内衣，一定要先洗涤以后再穿，从而避免可能残存的有害物质对皮肤的伤害，出现瘙痒等症状。冬季的内衣裤洗净后尽量在太阳下曝晒，不要阴干。
预防皮肤瘙痒注意内在调理。
要注意休息及适当的心理压力调节。心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。同时，瘙痒难忍时不要用手抓搔。过度抓搔会使皮肤苔藓化。也不要用热水烫，因为毛细血管扩张会加剧皮肤干燥的程度，使瘙痒更加剧。患者还要注意避免刺激皮肤。
预防皮肤瘙痒注意保暖保湿。
老人冬季着衣冷暖要适度，既不能凉着了，也不宜热得冒汗。穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少，而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生，室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题。一般来说，室内温度以24℃～25℃为宜。同时，为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，在室内放置几盆水，可以起到一定的加湿作用。
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